Dimagrire in maniera duratura ed efficace con l’aiuto di Jea

Ti vedo, lunga/o sul lettino sdraiata/o al sole o meglio ancora prima di andare al mare davanti allo specchio, la famigerata, attesissima e odiata PROVA COSTUME.
Che poi tanto prova costume non è perché ci capita spesso di essere davanti allo specchio e notare i nostri piccoli grandi difetti: e così inizia l’elenco… quei centimetri in più sul punto vita, il giro coscia che sembra un giro di boa, le maniglie dell’amore diventate maniglie “del dolore” e vogliamo parlare dell’avambraccio un po’ penzolante?

Ed eccoci correre ai ripari perché fra poco vispi come saette tutti saranno a conoscenza dei nostri odiosi punti deboli.

Ma cosa vuole dirci oggi JEA?

Beh innanzitutto la cosa più importante: i kg di troppo non fanno male solo all’autostima ma ancor di più alla nostra salute, pertanto dobbiamo prendercene cura sempre.
Come al solito sbagliamo il punto di vista e perdiamo il reale valore dell’essere in forma.

Ricordiamo che ancora oggi la principale causa di mortalità sono le malattie cardiovascolari spessissimo legate a problemi di sovrappeso e alimentazione scorretta nonché alla mancanza di esercizio fisico.
Centinaia sono le malattie causate o che peggiorano a causa dei kili di troppo.
Ad esempio un consumo eccessivo di sale non solo aumenta la tanto odiata cellulite ma causa l’innalzamento della pressione sanguigna!
Quindi… prima di pensare alla cellulite pensiamo che avere la pressione alta può causare molti problemi di salute e non solo estetici!

Spesso chi inizia una dieta dopo pochi mesi è tentato di smettere, questo perché non è abbastanza forte la motivazione, se solo ci concentrassimo sul comprendere quanto possa essere utile soprattutto con l’avanzare dell’età avere uno stile di vita corretto saremmo certamente motivati a farlo diventare consuetudine e non la foga del momento per la paura che la vicina di casa o il ragazzo che ci piace noti la nostra “pancetta”.

Come sempre amiamo farti comprendere qualcosa di più profondo e utile al tuo benessere e anche questa volta non vogliamo sminuire il problema estetico ma aiutarti ad essere maggiormente motivata/o a sentirti bene e bella/o tutto l’anno!

Non esistono le pillole magiche ma tante abitudini sane che insieme agli aiuti che la natura ci dona creano il connubio perfetto per dimagrire in maniera duratura ed efficace.

I dogmi del dimagrimento:

• Alimentazione sana e bilanciata, per un primo periodo possiamo anche disintossicarci eliminando o diminuendo fortemente latticini, lieviti e glutine spesso causa di sovrappeso e gonfiore per poi reintrodurli gradualmente una volta che il corpo si sarà detossinato.
Diminuiamo gli zuccheri che non sono solo i dolci ma anche i carboidrati e non dimentichiamo la carne e gli insaccati.
Via libera a frutta e verdura (meglio se fresca), legumi, pesce e cereali integrali.

• Lo sport, non dimenticheremo mai di dirti che è la medicina naturale più sottovalutata al mondo ma anche la più efficace.
Ottimo l’esercizio cardiovascolare per accelerare il metabolismo e ridurre le calorie ingerite col cibo ma andiamo anche ad allenare i muscoli sfatando il mito che la “palestra ingrossa”.
Un muscolo attivo e forte fa dimagrire più velocemente perché riesce a far consumare più calorie anche quando non facciamo sport!
Inoltre allenare la muscolatura aiuta in un problema molto diffuso quando si cala di peso ossia non tonificare abbastanza.

E Jea oltre ai suoi consigli come ci viene incontro?

Con il suo magnifico SLIMMY!

Perché ti ricordiamo sempre che la natura ha con sè tutte le soluzioni per ogni problema.
Il nostro integratore dimagrante è un potente mix di piante e vitamine che riescono sinergicamente a farti perdere peso con efficacia: garcinia cambogia, caigua, arancia amara, alga fucus, coleus, bergamotto, cromo e vitamina c.
Ognuna di esse contribuisce a migliorare il tuo peso corporeo, a metabolizzare i carboidrati nonché a ridurre il colesterolo.
Questo integratore naturale è utilissimo anche per ridurre la cellulite, impedire gli accumuli di grasso e la fame nervosa, ci stai ancora pensando??!

Entra sul nostro shop online, SLIMMY ti aspetta!