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5 rimedi naturali per combattere l’influenza: Jea consiglia

Dolori muscolari, febbre, naso che cola, tosse, ebbene sì….. sei anche tu alle prese con questa brutta influenza. Quest’anno più che mai moltissimi italiani stanno affrontando il più comune dei malesseri stagionali che ha messo a letto veramente un numero importante di persone. Per far sì di arrivare con un forte sistema immunitario ai mesi […]

Pancia gonfia e difficoltà digestive dopo le abbuffate natalizie? Jea consiglia

Alzi la mano chi ha sgarrato durante questi giorni di festa! Eh si proprio tutti ci siamo fatti tentare dalle lasagne della nonna, dalle melanzane alla parmigiana della mamma che non smetteva più di friggere e chi più ne ha più ne metta! Ora però ci troviamo arrotolati sul divano con la pancia gonfia e […]

Spossatezza post influenza? Jea consiglia

Ogni anno in questo periodo siamo alle prese con i classici malanni di stagione: influenza, virus intestinali, tosse, raffreddore e chi più ne più ne metta. Questa volta siamo alle prese con diverse tipologie virali e con un’ incidenza piuttosto diffusa sulla popolazione che è stata messa veramente a dura prova, chi di noi non […]

5 rimedi naturali contro il raffreddore: Jea consiglia

In questi giorni siamo circondati dai classici malanni da raffreddamento, vorremmo curarci in fretta per riprendere regolarmente tutte le nostre attività quotidiane ma non sempre è possibile. Ecco allora che qualora siate alle prese con un bel raffreddore abbiamo 5 rimedi che siamo certi vi procureranno sollievo. 1- Bevi almeno due litri di acqua o […]

Malanni di stagione? Tosse e raffreddore? LA NAC- acetilcisteina ti aiuta

Come tutti gli anni siamo alle prese con i primi malanni di stagione: influenza, tosse, raffreddore e vorremmo poter essere di nuovo in forma nel minor tempo possibile. L’inverno è arrivato… anche se con abbondante ritardo e con le basse temperature siamo entrati e usciti spesso da luoghi climatizzati dando spazio ai classici malesseri. Oggi […]

Intervista con la dott.ssa Laura Calza

Oggi abbiamo intervistato la nutrizionista Laura Calza, specializzata in microbiologia e virologia. Andremo a parlare di due sostanze che, soprattutto dopo la pandemia, sono molto in voga: il glutatione e la NAC o acetilcisteina. Che cosa sono e a, che cosa servono? Sono due composti estremamente importanti perché hanno una fortissima azione antiossidante e quindi […]

Intervista con la naturopata Eleonora Pollastrelli

Oggi abbiamo intervistato la naturopata Eleonora Pollastrelli, esperta di psicosomatica e riflessologia plantare integrata. Andremo a parlare di una pianta poco conosciuta che ha tantissime proprietà: l’Ashwagandha. Che cosa è e a cosa serve questa pianta? L’Ashwagandha conosciuta anche come Withania Somnifera è una delle più potenti piante adattogene facente parte della medicina naturale. Viene […]

In quali alimenti si trova la Vitamina C?

Siamo abituati a pensare che la Vitamina C si trovi soprattutto negli agrumi ed è vero, ma ci sono anche molti altri alimenti che ne contengono addirittura di più, ad esempio il kiwi. Il kiwi è un frutto che ne contiene circa 80 mg per etto, contro i 50 mg per etto che siamo abituati […]

Covid oggi: come difendersi supportando efficacemente il sistema immunitario

Carissimi tutti, siamo purtroppo di nuovo qui a parlare di COVID. Eh si, da inizio settembre abbiamo assistito ad un aumento del 45% dei contagi che sono destinati ad aumentare sia in Italia che in Europa. Ed anche se mutano le varianti i sintomi sono pressochè identici: naso che cola, raffreddore, mal di gola, tosse […]

SOS Pancia gonfia: i rimedi naturali di Jea

Siamo tornati dalle vacanze e diciamola tutta… chi di noi non ha fatto qualche stravizio? Ed ecco allora che il fastidioso problema della pancia gonfia si è ripresentato. Ma cerchiamo di capire bene perché ci sentiamo gonfi ma soprattutto come risolvere questo problema. In realtà ogni persona essendo un individuo a se stante può avere […]